Kategorie: Coaching-Sessions Timeline-Analyse

Kennen Sie das Gefühl, in belastenden Situationen plötzlich nicht mehr wie „Sie selbst" zu reagieren? Erwachsene Menschen, die im Alltag kompetent und selbstständig agieren, fallen in familiären Konflikten oder Krisen manchmal in Verhaltensmuster zurück, die nicht ihrem Alter entsprechen.

Typische Anzeichen:

• Sie suchen sich einen Beschützer, obwohl Sie selbst erwachsen sind
• Sie fühlen sich plötzlich alleingelassen und überfordert
• Sie wechseln zwischen Zorn, tiefer Traurigkeit und Hilflosigkeit
• Ihr Umfeld ist verunsichert – und Sie selbst auch
  Das ist nur ein Beispiel von vielen!

Was ist eine Timeline-Analyse?

Die Timeline-Analyse ist eine bewährte Methode aus dem ganzheitlichen Coaching, die aufdeckt, in welchem Entwicklungsstadium möglicherweise keine ausreichende Unterstützung, Schutzfunktion oder sogar traumatische Erlebnisse vorlagen. Diese frühen Erfahrungen prägen unbewusste Reaktionsmuster, die in Krisensituationen reaktiviert werden – oft ohne dass wir es bewusst steuern können.

Was Sie erwartet

In diesem Coaching-Angebot arbeiten wir gemeinsam daran:

• Muster zu erkennen: Wann und wie zeigen sich altersregressive Reaktionen?
• Ursachen zu verstehen: Welche Entwicklungsphasen waren kritisch?
• Neue Wege zu gehen: Wie können Sie in Krisen erwachsen und selbstbestimmt reagieren?

Die Timeline-Analyse bietet Ihnen Klarheit, Selbstverständnis und konkrete Ansätze, um aus alten Mustern auszusteigen.

Für wen ist dieses Angebot geeignet?

Dieses Coaching richtet sich an Erwachsene, die:

• In Konflikten oder Krisen ungewohnt heftig oder „kindlich" reagieren
• Verstehen möchten, woher diese Reaktionen kommen
• Bereit sind, sich mit ihrer eigenen Entwicklungsgeschichte auseinanderzusetzen
• Nachhaltige Veränderung anstreben – nicht nur Symptombekämpfung

Einzelsession Timeline-Analyse 60-70 Min.

In der Basisanalyse entwickeln wir gemeinsam ein neues Selbstverständnis. Durch hilfreiche Strategiemuster und gezielte Reflexionsübungen festigen sich neue, altersgerechte Reaktionsmuster – Step by Step.

Bei weiterem Stabilisierungsbedarf können Sie Folgetermine buchen:

• Einzelsession (60 Min.)
• Sparpaket bei Mehrbedarf

Schauen Sie dazu unter „Produkte" und wählen Sie nach Ihrem Bedarf.

Wichtig: Bei der Buchung von Folgeterminen bitte immer eine kurze Mail zum Thema und zur Terminwahl übermitteln, damit ich dort bewusst einsteigen kann, wo wir beim vorangegangenen Termin aufgehört haben.

Hinweis: Dieses Angebot ersetzt keine Psychotherapie bei akuten psychischen Erkrankungen.

Bereit für mehr Klarheit? Buchen Sie jetzt Ihre Timeline-Analyse und machen Sie den ersten Schritt zu selbstbestimmten Reaktionen.